みなさんは学校や会社などで、
🧑🏫自分の意見をはっきり主張しましょう！
――と指導されたことはありますか？
そして、こんなアドバイスをされた経験もあるかもしれません👇
🧑🏫意見と事実を区別して話しましょう！
でも、
一生懸命頑張って意見を言ったのに…
- 言いたいことが整理されていない
- 感情や感覚だけで話している
- 主張と結論が一致していない
……なんて言われた経験はありませんか？
そしてなによりもひどいのは、
🤪それはあなたの「感想」ですよね？
――と切り返されてしまうかもしれません。
そうなると…
😭自分の考えていることって事実？意見？もしかして感想？！
……と、考えれば考えるほど分からなくなるかもしれません。
でも、大丈夫です😊
ちょっと視点を整理するだけで「意見」と「事実」って分かりやすくなるんです！
📜事実と意見の定義を知ろう！
原則として、知らない言葉に出会った場合はまず辞書を引きましょう。
（🤖ChatGPTなどのAIに聞くのもいいのですが辞書と併用するのがおススメです😊）
みなさんがご覧になっているのは英語の先生（私）のブログですから――
英語の定義に従って「事実 “fact”」と「意見 “opinion”」の関係をもう少し構造的に見ていきましょう！
さて、オックスフォード英語辞典によると…
✅fact: a thing that is known or proved to be true.
⇒ 事実とは「真実であると周知・証明されている事柄」
そして、
✅opinion: a view or judgement formed about something, not necessarily based on fact or knowledge.
⇒ 意見とは「物事に対する見方や判断であり、それは必ずしも事実や知識に基づいたものである必要はない。」
――とのことです。
ここでなかなか興味深いことがわかりませんか？
事実と意見はきっちりと分かれているわけではないんです。
つまり、意見（opinion）として言えることは、
- 事実に基づく内容
- 事実に基づかない内容
――のどちらも言ってもOKなんです😉
そう考えると――
🧑🏫意見と事実を区別して話しましょう！
と、いうこのアドバイスにそもそも無理があるんです😭
しかし、事実と意見が曖昧に溶け合う時代だからこそ――
- 「思考の出発点」を据えたデカルト
- 「解釈の本質」を暴いたニーチェ
この２人の偉大な西洋哲学者の言葉が光り出します✨
🌍西洋哲学に学ぶ思考法
オックスフォードの英語辞書を見ても「意見」と「事実」の違いはあいまいでした。
それもそのはず。
なんと「意見と事実の違いとは何か？」という問題には、明確な答えが出ていないからです。
- 人間が“分かる”とはどういうことか？
- “事実”をどう知覚し、“意見”をどう形成するのか？
この謎は、最新の脳科学・心理学・AI研究でも依然として未解決のままです。
（📌ここでの「最新」とはブログの最新更新時とご理解ください）
だからこそ――
この課題と真正面からぶつかったデカルトとニーチェの洞察は、いま読んでもまったく古びていません。
彼らの視点を現代語訳すると…
✅デカルト
⇒（自分の考え＝事実の出発点である）
☑️ニーチェ
⇒（事実よりも「解釈」に責任をもて）
――こんなふうに理解できます。
🤔ホンマにデカルトもニーチェもそんなこと言ってるんかな？
と、思われた方もおられるでしょう。
では、ここから実際にこの２人の思想を見ていきましょう！
デカルト：思考が事実の始まり
まずデカルトの名言と言えば――
『我思う、ゆえに我あり』
というあまりにも有名な言葉があります。
デカルト自身はフランス語で書いていますが、ラテン語のほうが有名になりました。
- Je pense, donc je suis.（フランス語）
- I think, therefore I am.（英語）
- Cogito, ergo sum.（ラテン語）
どうも日本語だといまいち重要性がつかみにくい内容ですが――
その理由は、この言葉が聖書と科学が矛盾し始めた時代のヨーロッパで生まれたからです。
中世ヨーロッパでは長らくキリスト教による「真実」が社会の中心でした。
ですが、
- 望遠鏡が木星の衛星を見つける
- 地動説が強まる
- 聖書の記述と観測結果が合わない
というような矛盾が知られるにつれ「真実」そのものへの不信感が高まり、社会は混乱していました。
そしてデカルト自身もこの混乱の中にいながら悩んでいました。
そこでデカルトは、ある大胆な決断をします。
💡なにが真実かわからないなら、いったん全部疑ってしまおう。
外の情報は揺らいでも、ひとつだけ揺らがないものがある。
それは――『疑っている自分の思考』そのものです。
🎯世界がどうであれ『私は今、考えている』いう事実だけは否定できない！
この一点を確信した瞬間に、
『我思う、ゆえに我あり』という思考の出発点が生まれました。
これが西洋哲学の転換点となり「論理的な推論」や「自分の視点」を大切にする近代の思考法が生まれます。
みなさんが、
『🤔自分の考えは、意見なの？事実なの？感想なの？』
――と迷うその瞬間、すでに『自分の思考を観察する力』を働かせています。
これこそまさに「考えることからすべてが始まる」という姿勢そのものです！
ですが、思考はスタートできても、
『では世界はどう見えるのか？』という問いは残されています。
この問いをまるごと引き受けたのが、19世紀の異端児ニーチェです。
では、ここからニーチェの視点を借りて「事実と解釈」の本当の関係に踏み込んでいきましょう！
ニーチェ：事実はなく解釈がある
ではニーチェの名言からご紹介します。
There are no facts, only interpretations.
『事実は存在しない、存在するのは解釈だけである。』
ニーチェの生きた１９世紀のヨーロッパではキリスト教だけでなく、様々な社会の変革が起き大きな混乱が生じていました。
このニーチェの言葉は――
共有できるはずの「事実」ですら見る者の「視点」の数だけ姿を変える。
つまり「事実をどの視点から見るのか？」という解釈（interpretations）だけが存在する。
――ということを表しています。
もちろん、ニーチェは事実を否定したのではありません。
🔍事実というものは「視点」というレンズを通してしか見えない
というとてもシンプルな洞察を述べただけなんです。
デカルトが「考える私」から真理を探そうとし、ニーチェが「見る立場」を問い直した。
この２人に共通するのは「視点（perspective）」であり、ここからすべての「解釈」は生まれます。
それでは、実践的なコミュニケーションで使える「視点の活用法」へに進んでいきましょう！
🌈解釈を４つの視点に分類！
デカルトとニーチェが示したように――
私たちが語るあらゆるものは、結局は「解釈（interpretation）」になります。
そしてこれはコミュニケーションの場でも同じです。
😭どれだけ考えても、相手に届くのは「あなたの解釈」でしかない。
では、どうすればその解釈を正しく伝えられるのでしょうか？
ここで役に立つのが、デカルト以降の哲学でも重要とされる――
『主観』と『客観』という区別です。
まずはシンプルにこう理解すればOKです👇
✅主観（subjective）
⇒ 自分には分かるが、他人には共有できない部分☑️客観的（objective）
⇒ 自分以外にも確認・再現できる部分
（哲学では深い議論になるのですが、ここでは実用レベルに割り切りましょう😊）
次に、ここで意見と事実の定義を再確認します👇
- 意見（opinion）
⇒ 物事の見方・判断- 事実（fact）
⇒ 周知・証明されていること
そして、これらすべてを組み合わせると――
自分の解釈を分類できる「４つの視点モード」をつくることができます。
🟦客観 × 事実 ⇒ 情報提供モード
→ 誰が測っても同じ結果になる情報
（例）科学・統計・歴史など🟥主観 × 事実 ⇒ 体験提示モード
→ 自分は確かに経験したが、再現はできない
（例）感覚・思い出・独自の体験など🟩客観 × 意見 ⇒ 認識共有モード
→ 社会・文化・法律・価値観で共有される基準
（例）倫理・合意・慣習など🟨主観 × 意見 ⇒ 信念主張モード
→ 個人の思想・美学・信念
（例）アイデンティティ・哲学・美意識など
ではここから、
この４つの視点を活用する方法をくわしく見ていきましょう！
🟦情報提供モード（客観 × 事実）
――あなたの視点が世界とつながる――
ここは「誰が見ても同じになる世界」です。
科学・統計・歴史・公式データなど、事実は「あなた」ではなく「世界の側」に根拠を持ちます。
そのため、
- 再現性（replicability）
- 検証可能性（verifiability）
――などが基準になります。
この情報提供モードの役割は、
- 誤解を最小化する
- 意見の土台（premise）を提供する
- 議論の「安全地帯」をつくる
などがあります。
では「あなたの解釈」を伝える前に使うと効果的な「前置き表現」も見ていきましょう。
🌸日本語で使える前置き表現
- まず事実としてお伝えすると、
- これはデータとして確認できますが、
- 統計上は○○という結果が出ていますが、
- 観測された事実としては、
🎩英語で使える前置き表現
- According to the data,
- Statistically speaking,
- It is a confirmed fact that…
- Research shows that…
情報提供モードとは、
🎯「私はこう思う」ではなく「世界はこうなっている」と情報を伝えるモード。
主観を使わずに、議論の基盤を整える働きを持ちます。
🟥体験提示モード（主観 × 事実）
――あなたという唯一の観測点から見える世界――
ここで扱うのは「確かに自分には起きたが、他者には確認できない事実」 です。
あなたの記憶・感覚・経験は誰も再現できません。
でも「あなただけが分かる体験」を提示することはできます。
実際にこんな例があります👇
- 怖かった
- 痛かった
- 幸せだった
- 現場でこう見えた
- 私の環境ではこう起きた
これらは科学的に再現できなくても「心理学的事実（phenomenological fact）」として重要な領域です。
この体験提示モードの役割は、
- 感情や経験に基づく“リアリティ”を共有
- 他者が気づけない視点を補強
- 議論に深みを与える
などがあります。
では効果的な「前置き表現」も見ていきましょう。
🌸日本語で使える前置き表現
- 私自身の経験としては、
- 個人的な体験ではありますが、」
- 主観的には○○と感じましたが、
- あくまでも私が見た範囲ではありますが、
🎩英語で使える前置き表現
- In my experience,
- From what I observed,
- Subjectively speaking,
- As far as I could see,
体験提示モードとは…
🎯事実を「本当の姿」を知るためにあなた独自のデータを提示するモード
これは「客観的事実の補助」としてとても有効に機能します。
🟩認識共有モード（客観 × 意見）
――視点を共有する社会を作る――
これは文化・倫理・法律・慣習・社会的合意の領域です。
それは誰かの「感想」ではなく、共同体が積み上げてきた「合意」です。
ここでの意見は「個人ではなく社会」を背負います。
実際に例をみてみましょう👇
- 子どもは守るべきだ（倫理）
- 法律は守るべきだ（社会合意）
- 教育は重要だ（価値観）
これらを全否定する社会が存在しているのでしょうか？
もしあるとしても、それは我々の基準では「社会」とは呼べないものでしょう。
この認識共有モードは…
- 社会的基準を共有し、論点を揃える
- 対話のための価値感を一致させる
- 説得のための「公共的土台」を形成する
――といった「一般常識」や「社会通念」を参照するときの領域です。
では、使えると便利な「前置き表現」も見ていきましょう。
🌸日本語で使える前置き表現
- 一般的には○○とされていますが、
- 社会的には○○と考えられています。
- 多くの人が共通して持つ認識としては、
- 倫理的には○○とするのが標準です。
🎩英語で使える前置き表現
- Generally speaking,
- Socially speaking,
- It is widely accepted that…
- From an ethical standpoint,
認識共有モードとは…
🎯「公共の価値判断」を借りて説得力を補強するモード
つまり論理そのものよりも「合意（consensus）」が重要になります。
🟨信念主張モード（主観 × 意見）
――世界がまだ知らない「あなたの視点」を生み出す――
この領域は個人の哲学・思想・世界観・美学を扱います。
誰にも証明できないけれども、あなたにしか語れない。
たとえばこんなことです👇
- 私はこう生きたい
- 世界はこうあるべきだ
- 芸術とはこうだ
- 人間とはこういう存在だ
まさに自分が自分であるための根底にあるものです。
この信念主張モードは…
- 独自の価値観を提示する
- 新しい概念や理論を生む
- 創造的な議論のきっかけになる
という「最も誤解されやすいが、最も創造的な領域」です。
ただし――
ここは諸刃の剣（double-edged blade）でもあります。
💣伝え方を間違えると「独りよがり」になる危険性も大きい！
だからこそ「慎重な前置き」が極めて重要です！
🌸日本語で使える前置き表現
- ただの私個人の考えでしかないのですが、
- ここからは私の信念になりますが、
- これはあくまでも一つの仮説にすぎませんが、
- 個人的な価値観としてみれば、
🎩英語で使える前置き表現
- This is purely my belief, but…
- From my philosophical standpoint,
- This is just one hypothesis, but…
- As a personal value,
信念主張モードは
🎯「最強の創造性」を持つが、受け入れにくく最も誤解されやすい。
だからこそ…
📌慎重に前置きをすることで誤解を防ぐ作業が必要になる！
こうすることでコミュニケーションの場に安全に投入できるようになります。
ではここまでの４つの視点のポイントをまとめると…
| 視点モード | 説得力の源泉 | 誤解リスク |
|---|---|---|
| 🟦情報提供 | データ | 小 |
| 🟥体験提示 | 体験のリアリティ | 中 |
| 🟩認識共有 | 文化・倫理 | 中 |
| 🟨信念主張 | 哲学・価値観 | 大 |
これら４つとも必要で、バランスよく使っていきましょう。
重要なことは――
🌍自分が「どの視点モード」で相手に話しているかを自覚すること
これこそがコミュニケーションを効果的に成立させる第一歩になります。
⭐Closing Thought
ここまでお読み下さった皆さん、ありがとうございました😌
一番大切なのは、事実と意見を機械的に分けることではありません。
それよりも大切なのは――
『自分がどの視点で語っているのか？』
――ということをきっちりと聞き手に伝えることです。
視点さえ共有できれば、議論でも報告でもぶつからずに進めることができます。
それこそがコミュニケーションの知恵と呼ぶべきものでしょう。
では、せっかくですから最後に…
ちょっとニーチェのまねをして締めてみましょう😝
There is no fact-or-opinion, only our perspectives.
『事実と意見は区別せんでもええんちゃう。大切なのは、“自分の視点” を自覚しながら対話することやから。（超意訳🤪）』
ではまた、別の記事でお会いしましょう🫡
ちょっとユニークな英語塾
志塾あるま・まーたは、楽しみながら英語を広く深く学べるオンライン英語塾です。
高校を半年で中退した塾長が、アメリカ留学中に人工言語エスペラントと出会ったことをきっかけに、ゼロから“世界で通用する英語力”を習得できました。
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世界のどこにもないみなさんオリジナルの英語学習をぜひ一緒に作っていきましょう😆
